Willkommen auf meinem Blog. Hier findest du wertvolle Einblicke, praktische Tipps und Inspirationen, um Konflikte zu bewältigen und deine Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern.
1. „Alles, was du sagst, bist du selbst.“ Dieser Satz erinnert uns daran, dass jede Aussage, die wir machen, einen Teil unserer Persönlichkeit offenbart. Auch wenn wir über andere sprechen
Die Beziehungsebene in der Zusammenarbeit Was tun, wenn Argumente nicht ausreichen und wie wir uns wirklich verstehen können. Kennst du das auch? Manchmal sind wir in einer Diskussion, und es
Ja, aber…das sagt man doch so?! Konflikte lösungsorientiert zu gestalten ist schon herausfordernd genug. Dabei kannst du es dir aber noch schwerer machen, indem du eine oder mehrere Verhaltensweisen an
Eine Betriebsanleitung für Mitmenschen klingt zunächst technisch und distanziert, ist aber genau das Gegenteil. Worum geht es? Für alle technischen Geräte gibt es Bedienungsanleitungen, damit wir sie optimal bedienen können
In dieser Folge zeige ich dir drei meiner Lieblingsübungen zur Selbstregulation in hitzigen und stressigen Situationen.Vor allem in Konflikt- oder Kritikgesprächen steigt der Stresspegel gerne in Bereiche, in denen sich
In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du dich und andere beruhigst und mehr Leichtigkeit in Konflikt-/ oder Kritikgesprächen gewinnst. In unserem Gehirn reagieren die beiden Mandelkerne (Amygdale) auf Bedrohung
