Willkommen auf meinem Blog. Hier findest du wertvolle Einblicke, praktische Tipps und Inspirationen, um Konflikte zu bewältigen und deine Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern.
Eine gelungene Kritik will nicht zerstören oder abwerten, sondern verfolgt die Absicht, das Miteinander wieder schöner zu machen. In dieser Folge bekommst du einen Einblick in 3 mögliche Kritikformulierungen, mit
In dieser Folge bekommst du einen Einblick in die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation. Eine Methode, die mein Leben im Denken, Handeln und Fühlen sehr positiv beeinflusst hat. Ich zeige
Wenn Urteile und Zuschreibungen über Menschen die Oberhand gewinnen, verbünden sich Menschen. Sie bilden Fronten und bekämpfen sich. Doch wohin führt diese Ausgrenzung? Im schlimmsten Fall zu Radikalisierung und extremer
In dieser Episode erzähle ich von meinem eigenen Beziehungskonflikt und der Lösung, die ich heute noch feiere. Der Schlüssel zur Lösung? Das erfährst du in dieser Folge. Ein kleiner Spoiler:
Fragst du dich auch oft, wie du entspannt mit Vorwürfen und Beschuldigungen anderer umgehen kannst? Wenn die eigene Erregung und Hilflosigkeit uns blockiert und ohnmächtig werden lässt, beginnt der verletzende
Aggressionen erleben in unserer Gesellschaft häufig Ablehnung. Dabei sind Aggressionen lebenswichtig. Aggressionen sind das Leben. Was ich damit meine und wo aus meiner Sicht die Grenze zwischen konstruktiver und destruktiver
